10
Novembre
Trasforma te stesso con la meditazione
descrizione
In occasione della visita in Sicilia del Maestro Indiano Acharya Niraj, Stage Centro Danza organizza un Ritiro di Meditazione “TRASFORMA TE STESSO ATTRAVERSO LA MEDITAZIONE”.
Perche’ la meditazione fa bene?
. Meditare aiuta l’auto guarigione, ci permette di ottenere una chiara visione e maggiore fiducia in se’ stessi e negli altri.
. Meditando aumenta l’energia fisica mentale e spirituale.
. Aiuta a diminuire lo stress, l’ansia e ad affrontare i problemi giornalieri.
. Rimuove i blocchi emotivi e favorisce un sonno sereno.
Tutti noi vogliamo vivere una vita in pace, felice, tranquilla, serena ed equilibrata, ed è solo quando raggiungiamo una profonda consapevolezza di noi stessi ed una pace interiore che la nostra esistenza diviene armoniosa e ricca d’amore.
Durante le classi di meditazione il Maestro ci trasferirà la conoscenza della filosofia Yogica e la preziosa saggezza che essa contiene. Canteremo dei mantra e studieremo le tecniche di respirazione.
Il ritiro avrà inizio Sabato 10 novembre 2018, dalle 10.30 alle 12.00, con questo primo incontro conoscitivo della durata di circa un’ora e trenta e terminerà il 4 Gennaio 2019, il percorso si svolgerà in diversi appuntamenti che verranno comunicati di volta in volta a fine incontro e sulla nostra pagina Facebook.
Questo primo incontro sarà ad ingresso libero con contributo volontario a discrezione dell’utente, partendo da una base di €10,00.
Per informazioni o iscrizioni contattaci subito su Facebook, telefonicamente allo 091342580 o vieni a trovarci in sede, a Palermo, in via Marche 31/33.
Ti aspettiamo!